副業アカデミー代表 小林昌裕〜オフィシャルブログ〜

 

社長ブログランキングにご協力ください＾＾

社長ブログランキング

 

つい先日、とある業界でとても有名な方から

教えていただいた考え方なんですが、

それが私にとても大きな影響を及ぼしてくれました。

 

それが、

 

「ストレスには限界がある」

 

という考え方です。

 

通常、ストレスを感じている時は

 

どこまでこのストレスが続くんだろう・・・。

更にストレスを感じてしまったら嫌だな・・・。

 

という気持ちになるケースが多いと思います。

 

それが原因で新しく挑戦していることを諦めたり、

コンフォートゾーンへ戻ってしまったりします。

 

私自身、ここ最近も行動している中で

ストレスを感じることがあるわけですが、

そんな時に「ストレスには限界がある」という

考え方を教えていただきました。

 

その時の私の心境を例えるとするならば、

今５km地点を走っているけど、

ゴールは１０kmなの？４２.１９５kmなの？

それとも１００kmなの？

 

とモヤモヤしている状態の時に、

 

「このレースは４２.１９５kmですよ」

 

と教えてもらったような感覚です。

 

「そうか、４２.１９５km走ればゴールなんだな、

　よし！それであれば頑張って走ろう！」

 

という感じです。

 

・・・分かりづらいですかね？笑

 

この例え話はともかくとして、

これまでの経験を振り返ってみても

確かにストレスには限界があったなと

思えるケースがほとんどでした。

 

皆さんも行動したり挑戦したりする中で

ストレスを感じることがあるかと思いますが、

「このストレスには限界がくる！」と考えることで

逃げずに継続できる場合があるかもしれません。

 

少なくとも、私にとっては大きな気づきとなり、

なんだか背中をポンッと押してもらった気分です。

 

ということで、邁進します！